BUDITE JAKI KAO LANCE ARMSTRONG

BUDITE JAKI KAO LANCE ARMSTRONG

Sjećate li se junaka  koji je proširio svijest o raku testisa i mokraćnog mjehura? Osnivač je Livestrong organizacije  koja ohrabruje ljude da ostanu hrabri dok se bore s rakom. On je Lance Armstrong, čija se priča ne razlikuje puno od Hollywoodskog  filmskog scenarija osim što je istinita. Njegova priča nadahnjuje mnoge ne samo zato što je pobjedio rak te postao junakom, već zato što je trenirao do nenadmašnih razina što mu je osiguralo izvanrednu fizičku spremnost i stanje uma potrebno za trke na veće udaljenosti.

DIJAGNOZA

1996., u dobi od 25 godina, Lance Armstrong bio je jedan od najboljih biciklista svijeta. Pobjedom na svjetskom prvenstvu , osvajanjem Tour Du Pont-a i više puta Tour de France-a, činio se nepobjedivim s veoma svjetlom budućnošću. No, činilo se da je svemu došlo kraj kada mu je 2. listopada, 1996. dijagnosticiran rak testisa. Kao većina mladih, zdravih muškaraca, Lance je ignorirao upozoravajuće simptome, nije mogao ni zamisliti ozbiljnost svoga stanja. Nelječen, rak se proširio na pluća i mozak. Bilo je porebno hitno obaviti operaciju uklanjanja upaljenog testisa koji je narastao veličine naranče. Doktori su jako malo nade polagali u njegov oporavak, dali su mu manje od 40 % šanse da će preživjeti.

Armstrong je dokazao da je borac i u utrkama i u privatnom životu. Odgojila ga je samohrana majka te je ona bila osoba koja mu je ulila u glavu duh odlučnosti od veoma rane dobi. Armstrong  je pokazao hrabrost te se odlučio za operaciju i dug period kemoterapije. Izgubio je velik broj kilograma te nije više imao snage za vožnju biciklom čak ni po susjedstvu. Činilo se da je njegovoj karijeri došao kraj.

POVRATAK

          Rak ga je ostavio psihički i emocionalno prestravljenih, ali kombinacija fizičkog treninga, snažne potpore i natjecateljskog duha tjerala ga je na borbu. Na savjet specijaliste, isprobao je liječenje koje mu je davalo šansu za potpun oporavak s manjom opasnosti od gubitka kapaciteta pluća kao nuspojavom. Nevjerojatno, kemoterapija je počela djelovati, a rak je prešao u stanje potpune remisije. Počeo se ponovno baviti svojom strašću – biciklizmom! Treniranjem na stazama Blue Rider Mountains osjetio je da bi mogao ponovno postati šampionom. Do listopada 1998. već je punom parom trenirao za utrke te odselio u Europu kako bi se utrkivao za poštanski tim SAD-a.

          1999. kada je Lance prošao kroz cilj na uvodnim igrama Tour-a, već je bio pobjednik za sebe i za ljude koji su preživjeli rak diljem svijeta. Vozio je i dalje do svoje prve pobjede Tour de France-a te godine. Otkako je 1999. ušao u povijest, još je šest puta osvojio Tour de France te postao jedan od najpoznatijih ljudi i predmetom divljenja ove ere. Prosječna osoba ima VO2 max aerobni kapacitet od 45 mL/kg/min, ali kod ovog vodećeg biciklista ta je vrijednost izvanrednih 83.8 mL/kg/min. Njegovo srce u stanju mirovanja pokazuje 32-34 otkucaja u minuti, s maksimalnom vrijednošču od čak 201 otkucaja u minuti. Kod prosječne osobe, broj otkucaja srca u stanju mirovanja je 60 bpm. Ne samo da je izvanredan biciklist već i izvanredan maratonac. 2006. završio je New York maraton unutar vremena od 2 sata i 59 minuta. Dvije godine kasnije, ponovno je sudjelovao na maratonu u Bostonu i završio utrku u 2 sata i 50 minuta. Bio je među 500 najboljih sudionika. Lance Armstrong predstavlja primjer drugima koji prolaze kroz slično stanje. Uspio se osloniti na snagu volje i prkositi zastrašujućoj bolesti.